L-карнитин — это витаминоподобное вещество, которое играет важную роль в обмене веществ, особенно в процессе сжигания жиров и выработки энергии. Он часто используется как добавка для улучшения физической выносливости и контроля веса.
Инструкция по применению
Способ применения:
- Взрослым рекомендуется принимать по 1-2 таблетки 1-3 раза в день перед едой или за 30-40 минут до тренировки
- Для спортсменов оптимально принимать 1-2 таблетки за 2 часа до тренировки и дополнительно одну таблетку вечером
Курс приема:
- Обычно курс составляет от 3 до 6 месяцев, после чего следует сделать перерыв на 4-8 недель
Противопоказания:
- Не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам, а также при индивидуальной непереносимости компонентов препарата
Основные действия
L-карнитин способствует:
- Увеличению физической выносливости.
- Снижению усталости и утомляемости.
- Ускорению метаболизма и улучшению обмена веществ.
- Поддержанию сердечно-сосудистой системы и нормализации уровня холестерина
Цена
Цена на L-карнитин варьируется в зависимости от производителя и формы выпуска. Например, упаковка из 80 таблеток может стоить около 250-500 рублей в зависимости от аптеки и региона
. Таким образом, L-карнитин является популярной добавкой среди спортсменов и людей, стремящихся контролировать вес, благодаря своим свойствам по улучшению обмена веществ и повышению выносливости.
English (US)