что приготовить на обед из куриной грудки

Вот несколько простых и вкусных рецептов на обед из куриной грудки:

1. Куриная грудка в чесночном соусе

Ингредиенты:

• Куриная грудка
• Чеснок
• Сливки или сметана
• Специи по вкусу

Приготовление:

1. Обжарьте куриную грудку на сковороде до золотистой корочки.
2. Добавьте измельчённый чеснок и залейте сливками или сметаной.
3. Тушите до готовности, подавайте с гарниром, например, с рисом или пастой

2. Салат из куриной грудки и ананасов

Ингредиенты:

• Куриная грудка
• Консервированные ананасы
• Майонез
• Лук

Приготовление:

1. Отварите и нарежьте куриную грудку.
2. Смешайте с нарезанными ананасами и луком.
3. Заправьте майонезом и подавайте охлаждённым

3. Котлеты из куриной грудки с сыром

Ингредиенты:

• Куриная грудка
• Сыр (например, моцарелла)
• Яйцо
• Панировочные сухари

Приготовление:

1. Прокрутите куриную грудку через мясорубку, добавьте яйцо и натёртый сыр.
2. Сформируйте котлеты, обваляйте в панировочных сухарях.
3. Обжарьте на сковороде до золотистой корочки

4. Запеканка с куриной грудкой и овощами

Ингредиенты:

• Куриная грудка
• Овощи (брокколи, морковь, перец)
• Яйцо
• Сливки

Приготовление:

1. Отварите и нарежьте куриную грудку.
2. Выложите в форму для запекания слоями с овощами.
3. Залейте смесью из яйца и сливок, запекайте в духовке до готовности

5. Жюльен с куриной грудкой в тарталетках

Ингредиенты:

• Куриная грудка
• Грибы
• Сметана или сливки
• Тарталетки

Приготовление:

1. Обжарьте нарезанную куриную грудку и грибы на сковороде.
2. Добавьте сметану или сливки, тушите до загустения.
3. Наполните тарталетки полученной смесью и подавайте горячими

Эти рецепты разнообразят ваш обеденный стол и позволят быстро приготовить вкусные блюда из куриной грудки!