Триптофан: Инструкция по применению, цена и отзывы
Триптофан — это незаменимая аминокислота, которая участвует в синтезе серотонина и мелатонина, что делает её полезной для коррекции сна и улучшения настроения.
Инструкция по применению
Показания
Триптофан рекомендуется для:
- Коррекции расстройств сна, связанных с нарушением засыпания.
- Лечения алкогольной и наркотической зависимости (в составе комплексной терапии)
Способ применения
- Дозировка для взрослых : 1 г (5 капсул) за 20-30 минут до сна или 3-4 раза в день в суточной дозе до 2 г с углеводами
- Продолжительность приема : Рекомендуется курс от 3 до 4 недель. Возможность продолжения терапии определяется врачом
Противопоказания
- Не рекомендуется для детей до 18 лет, беременных и кормящих женщин
Побочные эффекты
Триптофан обычно хорошо переносится, но могут возникать:
- Аллергические реакции.
- Желудочно-кишечные расстройства (тошнота).
- В редких случаях — суицидальные мысли при сочетании с антидепрессантами
Цена
Цена на триптофан варьируется в зависимости от производителя и упаковки. Например:
- Капсулы "Формула спокойствия" (60 капсул) стоят от 981 до 1093 рублей
Отзывы
Пользователи отмечают положительные эффекты триптофана:
- Улучшение качества сна и снижение тревожности.
- Повышение настроения и работоспособности в течение дня
В целом, триптофан является популярным средством для улучшения сна и эмоционального состояния, однако перед началом приема рекомендуется консультация с врачом.
English (US)