Чтобы правильно отварить брокколи в кастрюле, следуйте этим рекомендациям:
Время варки
- Свежая брокколи :
- Для хрустящей текстуры : варите 1,5–2 минуты.
- Для слегка хрустящей : 3–4 минуты.
- Для мягкой : 6–8 минут
- Замороженная брокколи :
- Обычно варится немного дольше — от 4 до 6 минут
Процесс приготовления
- Подготовка : * Разделите брокколи на соцветия и промойте под холодной водой.
- Варка : * Доведите подсоленную воду до кипения. * Опустите брокколи в кипящую воду и варите в зависимости от желаемой текстуры.
- Остановка варки : * После варки рекомендуется сразу же опустить брокколи в ледяную воду на минуту, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить яркий цвет
Эти простые шаги помогут вам приготовить идеальную брокколи, которая будет как вкусной, так и полезной.