Для варки филе тилапии в кастрюле рекомендуется следовать следующим указаниям:
- Время варки : Филе тилапии следует варить в течение 7-10 минут. Это время достаточно, чтобы рыба стала непрозрачной и нежной
- Подготовка : Перед варкой филе необходимо тщательно промыть и, при желании, приправить солью и перцем для улучшения вкуса
- Процесс варки :
- Доведите воду до кипения.
- Опустите филе в кипящую воду и сразу же уменьшите огонь.
- Варите под закрытой крышкой
Если вы используете замороженное филе, увеличьте время варки на 2-3 минуты
English (US)