сколько варить брокколи на пару в кастрюле

Для приготовления брокколи на пару в кастрюле, следуйте следующим рекомендациям:

1. Подготовка : Вскипятите воду в кастрюле и установите сверху дуршлаг или специальную подставку для варки на пару, убедившись, что она не касается воды.
2. Время приготовления : * На пару : Готовьте брокколи в течение 5–10 минут. Время зависит от желаемой степени мягкости: чем дольше варите, тем мягче получится овощ

3. Проверка готовности : Брокколи готова, когда она становится ярко-зеленой и легко прокалывается вилкой, но при этом сохраняет свою форму

Эти простые шаги помогут вам получить вкусное и полезное блюдо с сохранением всех питательных веществ.