салаты с вареной свеклой простые и вкусные

3 weeks ago 2

Вот несколько простых и вкусных рецептов салатов с вареной свеклой, которые легко приготовить:

1. Салат из вареной свеклы с майонезом и чесноком

Ингредиенты:

  • 3 средние вареные свеклы
  • 3 зубчика чеснока
  • 100 г майонеза

Приготовление:

  1. Натрите свеклу на крупной терке.
  2. Измельчите чеснок.
  3. Смешайте свеклу с чесноком и добавьте майонез. Перемешайте и подавайте.

2. Салат из вареной свеклы с черносливом и орехами

Ингредиенты:

  • 3 средние вареные свеклы
  • 5–6 черносливин
  • 1 авокадо
  • Горсть грецких орехов
  • Лимонный сок по вкусу

Приготовление:

  1. Нарежьте свеклу соломкой.
  2. Чернослив и авокадо нарежьте крупными кусочками.
  3. Добавьте орехи и лимонный сок, тщательно перемешайте

3. Свекольный салат с куриным филе и хурмой

Ингредиенты:

  • 3 средние вареные свеклы
  • 400 г вареного куриного филе
  • 1 хурма
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

  1. Нарежьте свеклу, куриное филе и хурму кубиками.
  2. Смешайте все ингредиенты, приправьте солью и перцем

4. Салат из вареной свеклы с сыром и яйцами

Ингредиенты:

  • 1 средняя вареная свекла
  • 2 вареных яйца
  • 80 г твердого сыра
  • Майонез по вкусу

Приготовление:

  1. Натрите свеклу и яйца на крупной терке, сыр — на мелкой.
  2. Смешайте все ингредиенты с майонезом

5. Теплый салат из вареной свеклы с помидорами и шпинатом

Ингредиенты:

  • 2 средние вареные свеклы
  • 1–2 помидора
  • Несколько веточек шпината
  • Оливковое масло, уксус, соль по вкусу

Приготовление:

  1. Нарежьте свеклу и помидоры.
  2. Обжарьте на оливковом масле, добавьте шпинат и приправы

Эти рецепты не только просты в приготовлении, но и разнообразны по вкусу, что делает их отличным выбором для любого стола!