рыба зубатка как приготовить вкусно на сковороде

3 weeks ago 2

Чтобы приготовить вкусную жареную зубатку на сковороде, следуйте этому простому рецепту. Зубатка, известная также как морской волк, обладает нежным мясом и не имеет выраженного рыбного запаха, что делает её отличным выбором для жарки.

Ингредиенты

  • Зубатка — 200 г (или больше по желанию)
  • Панировочные сухари — 30 г
  • Сок лимона — 1 ч.л.
  • Подсолнечное масло — 50 мл
  • Перец черный молотый — по вкусу (примерно 3 щепотки)
  • Соль — по вкусу (примерно 4 щепотки)

Приготовление

  1. Подготовьте рыбу : * Разморозьте зубатку при комнатной температуре. Промойте её под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем. * Приправьте солью и черным перцем, полейте соком лимона. Оставьте мариноваться на 20-30 минут
  1. Панировка : * Обваляйте стейки зубатки в панировочных сухарях с обеих сторон. Это создаст хрустящую корочку при жарке
  1. Жарка : * Разогрейте подсолнечное масло на сковороде на среднем огне. * Выложите стейки зубатки на сковороду и жарьте до золотистой корочки, примерно по 5-7 минут с каждой стороны
* Не накрывайте сковороду крышкой, чтобы рыба не потела и не разваливалась
  1. Подача : * Готовую зубатку подавайте горячей, можно дополнить гарниром из картофельного пюре или овощами

Приятного аппетита! Это блюдо отлично подходит для ужина и порадует всех любителей рыбы.