рубленные котлеты из куриной грудки рецепт

3 weeks ago 3

Рецепт рубленых котлет из куриной грудки

Рубленые котлеты из куриной грудки — это простое и быстрое блюдо, которое можно приготовить на любой случай. Вот один из популярных рецептов.

Ингредиенты

  • Куриное филе — 450 г
  • Репчатый лук — 1 шт. (около 100 г)
  • Чеснок — 2–3 зубчика
  • Яйцо — 1 шт.
  • Майонез — 3 ст. ложки
  • Мука — 2 ст. ложки
  • Соль — ½ ч. ложки
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Растительное масло — 3–4 ст. ложки для жарки

Приготовление

  1. Подготовка ингредиентов: * Куриное филе нарежьте мелкими кусочками. * Лук измельчите ножом или натрите на терке. * Чеснок пропустите через пресс.
  2. Смешивание: * В глубокой миске соедините куриное мясо, лук, чеснок, яйцо, майонез, муку, соль и перец. * Хорошо перемешайте массу и оставьте на 15–20 минут для пропитки.
  3. Жарка: * Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. * С помощью ложки выкладывайте мясную массу на сковороду, формируя котлеты. * Обжаривайте их примерно по 3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  4. Подача: * Готовые котлеты можно подавать с гарниром из картофельного пюре, риса или свежими овощами.

Советы

  • Для дополнительного аромата можно добавить в фарш зелень (укроп или петрушку) и специи по вкусу.
  • Если хотите сделать котлеты более нежными, можно использовать сметану вместо майонеза

Эти рубленые котлеты получаются особенно сочными и вкусными благодаря добавлению майонеза и свежих ингредиентов. Приятного аппетита!