минтай в кляре на сковороде рецепт

3 weeks ago 2

Для приготовления минтая в кляре на сковороде вам понадобятся следующие ингредиенты и пошаговая инструкция.

Ингредиенты

  • Филе минтая — 300 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Мука — 4 ст. л. (можно использовать кукурузную или картофельный крахмал для более хрустящего кляра)
  • Майонез — 2 ст. л. (можно заменить сметаной или йогуртом)
  • Черный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Растительное масло — 50 мл для жарки

Пошаговая инструкция

1. Подготовка рыбы

  • Разморозьте филе минтая, если оно замороженное, и нарежьте его на кусочки шириной около 2 см.
  • Приправьте рыбу щепоткой соли и черным перцем, оставьте мариноваться на несколько минут

2. Приготовление кляра

  • В глубокой миске взбейте яйцо с щепоткой соли и перца.
  • Добавьте майонез и перемешайте.
  • Постепенно добавляйте муку, тщательно перемешивая до получения однородной массы, которая должна напоминать густую сметану

3. Жарка

  • Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
  • Обмакните кусочки минтая в кляр, чтобы они были полностью покрыты.
  • Аккуратно выложите рыбу на сковороду, обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон, примерно по 5 минут с каждой стороны

4. Подача

  • Готовую рыбу выложите на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
  • Подавайте минтай в кляре горячим с гарниром из картофельного пюре, риса или свежих овощей

Этот рецепт прост в приготовлении и позволяет сохранить сочность рыбы благодаря кляру, который образует хрустящую корочку.