Лецитин — это биологически активная добавка, содержащая фосфолипиды, которые играют важную роль в поддержании здоровья клеток и органов. Он часто используется для улучшения функций печени, сердечно-сосудистой системы и нервной системы.
Инструкция по применению
Способ применения: Лецитин принимается внутрь. Взрослым рекомендуется доза от 350 до 700 мг три раза в день во время еды
. В зависимости от формы (капсулы, порошок) режим может варьироваться:
- Капсулы: по 1 капсуле 2-3 раза в день
- Порошок: 1 чайная ложка в день, растворенная в воде или соке
Продолжительность курса: Обычно курс лечения составляет не менее 3 месяцев, но может быть продлен по рекомендации врача
. Показания к применению:
- Жировая дистрофия печени
- Гепатиты и цирроз печени
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Проблемы с памятью и вниманием
- Ожирение и диабет 2 типа
- Поддержка во время беременности и лактации
Противопоказания
Лецитин имеет минимальные противопоказания. Основное — это индивидуальная непереносимость компонентов добавки
Побочные эффекты
Побочные эффекты редки и могут включать:
- Тошноту
- Диспепсию
- Аллергические реакции
Цена
Цена на лецитин варьируется в зависимости от производителя и формы выпуска. Например, капсулы Лецитина 1200 мг (100 капсул) стоят около 78 грн
. Лецитин является доступной добавкой, которую можно приобрести в аптеке без рецепта.