куриное филе в духовке рецепт самый вкусный

Вот несколько вкусных рецептов куриного филе в духовке , которые легко приготовить и которые порадуют вас и ваших близких.

1. Куриное филе с паприкой и орегано

Ингредиенты:

• 4 филе куриной грудки
• 1½ ст. ложки коричневого сахара
• 1 ч. ложка паприки
• 1 ч. ложка сушёного орегано
• ¼ ч. ложки чесночного порошка
• ½ ч. ложки соли
• ½ ч. ложки перца
• 2 ч. ложки растительного масла

Приготовление:

1. Смешайте сахар, паприку, орегано, чеснок, соль и перец.
2. Оберните филе в пленку и отбейте до толщины 1,5 см.
3. Натрите маслом и смесью приправ.
4. Выложите на противень, застеленный пергаментом, и запекайте при 200–220 °C в течение 25–30 минут

2. Куриное филе в сливочном соусе

Ингредиенты:

• 500 г филе куриной грудки
• 200 мл сливок
• 1 ч. ложка муки
• 1 ч. ложка крахмала
• Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Взбейте сливки с мукой, крахмалом, солью и перцем.
2. Выложите филе в форму для запекания и залейте сливочным соусом.
3. Запекайте при температуре 180 °C около 25–30 минут

3. Куриное филе под шубкой

Ингредиенты:

• 2 филе куриной грудки (500 г)
• 100 г сыра (натереть)
• 2 помидора
• 2 варёных яйца
• Майонез, соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Разрежьте филе вдоль на две части, посолите и поперчите.
2. Смешайте натёртые яйца, помидоры и сыр с майонезом.
3. Выложите начинку на филе, посыпьте оставшимся сыром.
4. Запекайте при температуре 200 °C около 20 минут

4. Куриное филе с соевым соусом

Ингредиенты:

• 2 филе куриной грудки
• 2 ст. ложки соевого соуса
• 2 ст. ложки растительного масла
• Чеснок и тимьян по вкусу

Приготовление:

1. Заверните филе в конвертики из фольги с соевым соусом, маслом, чесноком и тимьяном.
2. Оставьте на 15–20 минут при комнатной температуре.
3. Запекайте в духовке при температуре 200 °C около 25–30 минут

Эти рецепты просты в приготовлении и подходят для любого случая — от повседневного ужина до праздничного стола!