Вот несколько быстрых и простых рецептов каши из тыквы, которые можно приготовить за короткое время.
1. Пшенная каша с тыквой
Ингредиенты:
- 200 г пшена
- 250 г мякоти тыквы
- 600 мл молока
- Соль и сахар по вкусу
- 30 г сливочного масла
Приготовление:
- Нарежьте тыкву кубиками.
- В кастрюлю налейте молоко, добавьте соль и сахар, доведите до кипения.
- Всыпьте пшено и тыкву, перемешайте и варите на медленном огне под крышкой 20-25 минут.
- При подаче добавьте сливочное масло
2. Овсяная каша с тыквой
Ингредиенты:
- 200 г тыквы
- 100 г овсяных хлопьев
- 400 мл молока
- Соль и сахар по вкусу
Приготовление:
- Тыкву нарежьте кубиками и отварите до мягкости (7-10 минут).
- Слейте воду и пюрируйте тыкву.
- В другой кастрюле подогрейте молоко, добавьте пюре, овсяные хлопья, соль и сахар.
- Доведите до кипения и варите еще 1 минуту, затем дайте настояться под крышкой
3. Рисовая каша с тыквой в мультиварке
Ингредиенты:
- 200 г мякоти тыквы
- 100 г белого риса
- 650 мл молока
- Соль и сахар по вкусу
- 1½ столовой ложки сливочного масла
Приготовление:
- Тыкву нарежьте мелкими кубиками.
- Выложите в чашу мультиварки рис, тыкву, соль, сахар и молоко.
- Перемешайте и установите режим «Молочная каша» на 30 минут
4. Каша из тыквы с манкой
Ингредиенты:
- 300 г тыквы
- 1 стакан манной крупы
- 500 мл молока
- Соль и сахар по вкусу
- Сливочное масло по желанию
Приготовление:
- Тыкву нарежьте кубиками и отварите до мягкости (7-10 минут).
- Пюрируйте тыкву, добавьте молоко, доведите до кипения.
- Постепенно всыпайте манку, постоянно помешивая, варите еще около 5 минут.
- Добавьте масло перед подачей
Эти рецепты позволяют быстро приготовить вкусную и полезную кашу из тыквы, идеально подходящую для завтрака или перекуса!
English (US)