капустники со свежей капустой на сковороде

3 weeks ago 2

Капустники со свежей капустой на сковороде

Капустники — это вкусное и простое блюдо, которое можно приготовить из свежей капусты. Они идеально подойдут как для завтрака, так и для легкого ужина. Давайте рассмотрим, как приготовить капустники на сковороде.

Ингредиенты

  • 400 г свежей капусты
  • 2 яйца
  • 100 г муки (можно использовать пшеничную или цельнозерновую)
  • 1 луковица (по желанию)
  • Соль и перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки
  • Зелень (укроп или петрушка) — по желанию

Приготовление

  1. Подготовка капусты : * Нашинкуйте свежую капусту тонкими полосками. Если хотите, можно предварительно обдать её кипятком, чтобы она стала мягче.
  2. Приготовление теста : * В глубокой миске смешайте нашинкованную капусту с яйцами. Если используете лук, мелко нарежьте его и добавьте в смесь. * Постепенно добавляйте муку, тщательно перемешивая до получения однородной массы. * Приправьте солью и перцем по вкусу, добавьте мелко нарезанную зелень, если используете.
  3. Жарка : * Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло. * Ложкой выкладывайте тесто на сковороду, формируя небольшие лепешки. * Жарьте капустники по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  4. Подача : * Готовые капустники можно подавать горячими со сметаной или соусом по вашему выбору.

Советы

  • Для разнообразия можно добавить в тесто натертый сыр или другие овощи (например, морковь).
  • Капустники отлично сочетаются с различными соусами — попробуйте подать их с чесночным или томатным соусом.

Приятного аппетита!