Нормальное артериальное давление у здорового человека варьируется в зависимости от возраста и других факторов. В общем, для взрослых нормальные показатели давления составляют:
- Систолическое давление (верхнее) — от 110 до 130 мм рт. ст.
- Диастолическое давление (нижнее) — от 70 до 85 мм рт. ст.
Наиболее распространённой нормой считается 120/80 мм рт. ст., однако допустимые диапазоны могут быть несколько шире:
Возрастная группа| Систолическое АД (мм рт. ст.)| Диастолическое АД (мм рт.
ст.)
---|---|---
18-39 лет| 90-139| 60-89
40-59 лет| 91-149| 61-91
60+ лет| 91-159| 61-91
Допустимые отклонения могут составлять ±10-12 мм рт. ст. для систолического и ±6-8 мм рт. ст. для диастолического давления в зависимости от возрастной группы
. Важно помнить, что индивидуальные особенности, такие как здоровье, образ жизни и наследственность, могут влиять на нормальные показатели давления для каждого человека
. Регулярные измерения давления и консультации с врачом помогут поддерживать здоровье и выявлять возможные отклонения от нормы
English (US)