Нормальное артериальное давление у человека варьируется в зависимости от возраста и состояния здоровья. Основные категории давления включают:
Нормы артериального давления
- Оптимальное давление : менее 120/80 мм рт. ст.
- Нормальное давление : 120-129/80-84 мм рт. ст.
- Повышенное нормальное давление : 130-139/85-89 мм рт. ст.
- Гипертония 1 степени : 140-159/90-99 мм рт. ст.
- Гипертония 2 степени : 160-179/100-109 мм рт. ст.
- Гипертония 3 степени : 180 и выше/110 и выше мм рт. ст.
Влияние возраста на артериальное давление
С возрастом нормы артериального давления могут изменяться:
- 16–20 лет : 100–120/70–80 мм рт. ст.
- 20–40 лет : 120–130/70–80 мм рт. ст.
- 40–60 лет : до 140/90 мм рт. ст.
- Старше 60 лет : до 150/90 мм рт. ст.
Факторы, влияющие на артериальное давление
На уровень артериального давления влияют различные факторы, включая:
- Эмоциональное состояние (стресс, тревога)
- Физическая активность
- Питание (употребление соли, кофеина)
- Заболевания (сердечно-сосудистые, почечные)
Регулярный мониторинг артериального давления важен для поддержания здоровья и предотвращения заболеваний, связанных с его отклонениями.
English (US)