Артериальное давление (АД) у человека варьируется в течение суток и зависит от различных факторов, включая физическую активность, эмоциональное состояние и время суток. Важно понимать, что существуют разные категории артериального давления:
- Оптимальное : 120/80 мм рт. ст.
- Нормальное : 120-129/80-84 мм рт. ст.
- Высокое нормальное : 130-139/85-89 мм рт. ст.
- Гипертония 1 степени : 140-159/90-99 мм рт. ст.
- Гипертония 2 степени : 160-179/100-109 мм рт. ст.
- Гипертония 3 степени : 180 и выше/110 и выше
Суточные колебания АД имеют характерный циркадный ритм, где давление обычно достигает пиков в утренние часы (около 9-10 часов) и вечерние (около 19 часов), а минимальные значения наблюдаются ночью (от 0 до 4 часов) во время глубокого сна
. Для более точной оценки состояния здоровья рекомендуется проводить мониторинг давления в течение 24 часов, что позволяет выявить его колебания и определить средние значения, что является более информативным, чем одноразовые измерения
English (US)