Нормальная температура тела человека варьируется в пределах от 35°C до 37,2°C, с наиболее распространённым значением около 36,6°C. Эта температура может изменяться в зависимости от времени суток, физической активности и индивидуальных особенностей организма.
Классификация температурных показателей
Температура тела человека делится на несколько категорий:
- Пониженная : ниже 35°C
- Нормальная : 35°C - 37,2°C
- Субфебрильная : 37°C - 38°C
- Фебрильная : 38°C - 39°C
- Пиретическая : 39°C - 41°C
- Гиперпиретическая : выше 41°C
Влияющие факторы
Температура тела может колебаться в течение дня, обычно достигая наивысшего значения во второй половине дня и минимального — утром. Эти колебания могут составлять от 0,5 до 1°C
. Также на температуру влияют:
- Пол : мужчины имеют температуру на полградуса ниже, чем женщины.
- Возраст : у детей и подростков нормальные показатели могут быть выше.
- Физическая активность : интенсивные физические нагрузки могут временно повышать температуру до 39°C и выше
Когда обращаться к врачу
Следует обратиться к врачу при следующих условиях:
- Температура ниже 35°C или выше 38,5°C.
- Длительное отклонение от индивидуальной нормы (например, если у человека обычно температура составляет 36°C, а вдруг повысилась до 37,5°C без видимых причин).
- Сопутствующие симптомы (боль, слабость и т.д.)
Таким образом, поддержание температуры тела в пределах нормы является важным для здоровья, и любые отклонения должны быть внимательно отслежены.
English (US)