Нормальная температура тела человека варьируется в пределах 35,5°С до 37,4°С. Наиболее известной и традиционно принятой нормой считается 36,6°С , однако современные исследования показывают, что нормальные значения могут немного колебаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и времени суток
Классификация температур
Температура тела делится на несколько категорий:
- Пониженная : ниже 35°С
- Нормальная : 35,5°С - 37,4°С
- Субфебрильная : 37°С - 38°С
- Фебрильная : 38°С - 39°С
- Пиретическая : 39°С - 41°С
- Гиперпиретическая : выше 41°С
Факторы влияния на температуру
Температура тела может изменяться в течение дня и зависит от различных факторов, таких как:
- Время суток : температура обычно ниже утром и выше вечером.
- Физическая активность : интенсивные физические нагрузки могут временно повышать температуру до 38-39°С.
- Гормональные изменения : у женщин температура может колебаться в зависимости от менструального цикла.
- Возраст и пол : у детей нормальная температура может быть выше, а у мужчин она часто ниже на полградуса по сравнению с женщинами
Когда следует обращаться к врачу
Следует обратить внимание на отклонения от нормы:
- Понижение температуры на 1-2 градуса от индивидуальной нормы может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
- Температура выше 38,5°С требует внимания и может потребовать применения жаропонижающих средств.
- При температуре выше 40°С необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью
Таким образом, нормальная температура тела является важным показателем здоровья, и ее изменения могут указывать на различные состояния организма.
English (US)