Чтобы сделать укол самому себе в бедро, следуйте пошаговой инструкции, которая обеспечит безопасность и минимизирует болевые ощущения.
Подготовка
- Соберите необходимые материалы : * Одноразовый шприц (объемом 2-5 мл). * Лекарственный препарат. * Спиртовые салфетки (3 штуки). * Вата или марля для обработки места укола после процедуры.
- Обработайте руки : * Вымойте руки с мылом или используйте антисептик
- Подготовьте препарат : * Протрите спиртом верхушку ампулы с лекарством, встряхните ее и аккуратно откройте. * Наберите необходимый объем препарата в шприц, выпустите воздух, постукивая по шприцу и нажимая на поршень до появления капли лекарства
Выбор места для укола
- Определите место для инъекции : * Используйте боковую (наружную) поверхность бедра. Оптимальное место можно определить, приложив ладонь к бедру: одна ладонь должна быть выше колена, другая — ниже паха. Инъекция делается в среднюю часть между ладонями
Выполнение укола
- Занимайте удобное положение : * Лучше всего делать укол сидя на жесткой поверхности, чтобы контролировать процесс и расслабить мышцы
- Введение иглы : * Держите шприц в правой руке (если вы правша) и вводите иглу под углом 90° на 2/3 длины иглы в кожу
* Вводите иглу медленно и плавно, чтобы минимизировать болевые ощущения.
- Введение лекарства : * После введения иглы медленно нажмите на поршень шприца, вводя препарат
- Завершение процедуры : * Аккуратно извлеките иглу и сразу же приложите ватку к месту укола. * Обработайте место инъекции спиртовой салфеткой.
- Утилизируйте материалы : * Убедитесь, что использованный шприц и игла помещены в контейнер для острых предметов
Следуя этим шагам, вы сможете безопасно сделать укол себе в бедро. Если возникают сомнения или страх перед процедурой, лучше обратиться за помощью к медицинскому специалисту.
English (US)