Чтобы быстро вылечить боль в горле, можно использовать несколько эффективных методов и средств. Вот основные рекомендации:
Увлажнение и питьевой режим
- Пейте достаточно жидкости : Теплые напитки, такие как клюквенный морс, травяной чай или просто вода, помогают снизить интоксикацию и ускорить выведение вирусов из организма
- Увлажняйте воздух : Это можно сделать с помощью увлажнителя или повесив мокрое полотенце на батарею, что поможет облегчить дыхание и снизить раздражение в горле
Полоскания
- Полоскайте горло : Используйте растворы, такие как фурацилин, сода с солью (по 1 чайной ложке на 250 мл теплой воды) или настойки трав (например, шалфея). Полоскания помогают снять воспаление и отек
- Частота : Полоскать горло рекомендуется несколько раз в день, особенно после еды
Лекарственные средства
- Обезболивающие препараты : Местные нестероидные противовоспалительные средства (например, бензидамин) могут помочь уменьшить боль и воспаление
- Спреи и таблетки для рассасывания : Препараты, такие как «Тантум Верде», «Гексорал» или «Фарингосепт», облегчают симптомы и уменьшают дискомфорт
Дополнительные меры
- Теплый компресс на горло : Носите шарф или используйте теплый компресс для поддержания тепла вокруг шеи. Однако будьте осторожны при ангине — согревающие процедуры следует проводить только с разрешения врача
- Ингаляции : Вдыхание паров отварного картофеля или эфирных масел может помочь увлажнить воспаленные ткани и уменьшить боль
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к врачу, если:
- Боль в горле сопровождается высокой температурой (выше 38.3 °C).
- Испытываете затрудненное дыхание или глотание.
- Наблюдается наличие крови в слюне или сильная боль в ушах
Эти методы помогут вам справиться с болью в горле и ускорить процесс выздоровления.
English (US)